С собой на тренировке необходимо иметь

В зале

На улице

по погоде

Кимоно для ашихара-каратэ

Шлем без маски

Перчатки (накладки на руки) с открытыми пальцами

Защита предплечья

Защита голени и подъема стопы

Наколенники

Защита паха (для мальчиков)

Защита груди (для девочек)

Сменная обувь

Резина (эспандер) для отработки ударов

Прыгалки

Please reload

Спортивнй костюм

Футболка

Кроссовки

Ветровка

Шапка (по погоде)

Перчатки (накладки на руки) с открытыми пальцами

Защита голени и подъема стопы

Резина (эспандер) для отработки ударов

Прыгалки

Please reload

ул. Космонавтов, д.5, Школа № 277, Москва

Email: ashsport@mail.ru

Тел.: +7 (964) 776 28 39

 

Сайт создан на Wix.com

Обучение за рубежом